經(jīng)過前幾天的恢復(fù)，今天山東泰山進(jìn)行了一天兩練

微博 2025-07-11 22:33:15

經(jīng)過前幾天的恢復(fù)，今天球隊進(jìn)行了一天兩練。上午在健身房進(jìn)行了核心力量及穩(wěn)定性訓(xùn)練，下午在場地進(jìn)行了傳接球、射門和小場地比賽。接下來球隊會根據(jù)教練組安排，提高訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)入周計劃備戰(zhàn)周期。 ???